Sich um sich kümmern und Stress bewältigen in Krisenzeiten?
25. Oktober 2022
Hast Du ein schlechtes Gewissen, wenn Du Pausen machst und Innehälst? Wenn Du dich um dich kümmerst während um dich die Welt tobt? Es ist immer gut, sich diese Frage zu stellen. Denn sie erlaubt es uns, den Blick wieder frisch zu öffnen, dorthin wo...
Ab ins Homeoffice – Mit Mindfulness die Corona-Krise als Chance nutzen
19. März 2020
Für viele ist es eine neue Form zu arbeiten. Für manche ist das Arbeiten von zuhause aus Standard. Jeden Tag für eine unabsehbare Zeit vom heimischen Computer aus zu arbeiten, mag jedoch sogar für Geübte eine Herausforderung sein: Wie gelingt virtuelle Kommunikation im Team effizient?...