COACHING MIT TIEFGANG
Systemisches Business Coaching, Systemische Aufstellungen, Paartherapie
Kurse und Unternehmenstrainings achtsame Kommunikation und Stressbewältigung
Willst du erfolgreich Burnout vorbeugen? Ein Coaching oder ein MBSR Kurs bringen dich wieder in die Selbstführung.
Wie kannst du als Führungskraft, als Team oder Fachkraft auch in herausfordernden Situationen bewusst, klar und gelassen entscheiden und agieren?. Wie klarer und emotional intelligent kommunizieren?
Onlinkurse, Blended Learning und Livetrainings: Mehr Informationen zum Training „Erfolgsfaktor Mindfulness“: Broschuere Erfolgsfaktor Mindfulness
Meine Einzelcoachings und Organisationsaufstellungen können den Blick weiten für das was häufig im Verborgenen wirkt und Kräfte zieht.
Achtsames Coaching für Privat und Führungskräfte sowie Führungskräftetandems.
Zur Konfliktlösung sowie gesunde und bewusste Selbstführung, Burnoutprävention, Neuorientierung, Transformation, Stressbewältigung und Präsenz.
Auch Paarcoaching.
Praxis für Psychotherapie
Irene Ossa, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Termine
Herzenspüren: Dein Potential entfalten – Coachingworkshop
Du willst eine persönliche Frage für dich lösen, in einem Projekt weiterkommen, mutig den nächsten Schritt gehen? Du willst deine Schöpferkraft und den Zugang zu deiner inneren Quelle wieder spüren und nutzen?
Dann gehst du aus diesem Workshop gestärkt und befähigt raus.
Du erhälst erste Antwort auf die Fragen: Was scheint durch? Was will durch mich in die Welt? Was kündigt sich als beste Zukunftsmöglichkeit für mich an?
- Wir bewegen uns an diesem Abend erkundend vom Denken zum Fühlen und umgekehrt.
- Besondere Arten des schöpferischen Zuhörens und Feedbackens sowie fruchtbare Reflexionen und Meditationen in kleiner Gruppe bringen dir neue Erkenntnisse auf Herz- und Verstandesebene.
- Ein höheres Energie- und Aufmerksamkeitsfeld bringt dich deiner inneren Quelle näher anstatt ausschließlich über bereits vergangene Erfahrungen nachzudenken und auf sie zu reagieren. Auf diese Erfahrung kannst du dich im Alltag auch immer wieder beziehen.
Ein kraftvoller Abend im Flow – für mehr Präsenz und frische Ideen.
Insipiriert durch die Theorie U von Otto Scharmer.
„Herzenspüren“ Coachingworkshops
am Sonntag, 6. Oktobervon 15 bis 18 Uhr
und Samstag, 2. November 2024 von 15 bis 18 Uhr
Friedrich-Ebert-Str. 38, 14469 Potsdam
Praxis im Ärztehaus gegenüber Rathaus Potsdam. Mit Bus und Tram von Hbf. sehr schnell erreichbar.
80 EUR (plus MwSt.)
Hinweis: Coachingsleistungen können häufig steuerlich geltend gemacht werden.
Achtsamkeit für Frauen in den Wechseljahren: Mit Achtsamkeit zu neuer Energie
Die Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels und der Veränderung – sowohl körperlich als auch emotional. Doch was wäre, wenn du diese Phase als eine Zeit der Erneuerung, des Innehaltens und des Endlich-für-sich-selbst-gut-sorgen erleben könntest? Mein spezieller und von mir exklusiv entwickelter Achtsamkeitskurs für Frauen in den Wechseljahren bietet dir genau diese Möglichkeit. Mehr erfahren
Dienstags, 05. November bis 17. Dezember, 16:00 bis 17:30 h
- Dauer: 6 Wochen zu 90 Minuten
- Kosten: 200 EUR (plus MwSt.)
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Friedrich-Ebert-Str. 38, 14469 Potsdam
Praxis im Ärtzehaus gegenüber Rathaus Potsdam. Mit Bus und Tram von Hbf. sehr schnell erreichbar.
Systemische Aufstellung
POTSDAM
Systemische Aufstellungen lassen dich wieder in Kontakt mit deinen inneren Kraftquellen kommen, Blockaden auflösen, private und berufliche Fragen klären. Meine Aufstellungen sind achtsam, wertschätzend und frei von Esotherik.
Ein eigener Abend zu drei Stunden mit Vorgespräch vor dem Abend und einem ausführlichen Nachgespräch eignet sich für tiefere Anliegen.
Schnuppern, als Stellvertreter stehen oder ein schärfer umrissenen Anliegen aufstellen ohne längeres Vorgespräch geht in den regelmäßig stattfindenden Aufstellungsabenden. Pro Abend finden i.R. zwei Aufstellungen Platz.
Offene Aufstellungsabende
POTSDAM
Donnerstagabends 17:30 bis 20:30 Uhr
31. Oktober 2024
28. November 2024
19. Dezember 2024
weitere Termine für 2025 folgen
Weitere Infos hier
Friedrich-Ebert-Str. 38, 14469 Potsdam
Meine Privatpraxis befindet sich in einem barrierearmen Ärztehaus im Potsdamer Stadtzentrum direkt gegenüber vom Rathaus Potsdam.
Anbindung:
Von Berlin sind es mit öffentlichen Verkehrsmitteln 45 Minuten. Die Haltestelle der Tram 92 und Tram 96 sowie zahlreicher Buslinien ((Linie 603, 604 und 638) befindet sich direkt vorm Haus, nur 6 Min vom Hbf. entfernt.
„Irene Ossa verbindet inspirierende fachliche Kompetenz mit Klarheit, Leichtigkeit und herzlicher Lebendigkeit und schafft achtsam Raum für sensible Prozesse auch in Konflikten.“ (Teilnehmerin Unternehmensworkshop)
Ich spiegele als erfahrene herz- und geistreiche Zuhörerin auch die leisen Zwischentöne. Denn nur da wo es auch ein bisschen wehtut kann es weitergehen. Du brichst aus deinen Mustern aus und überwindest bekannte Hindnisse.
Dein Coaching bei mir macht den Unterschied für deinen nächsten Schritt. Ich bringe mit dir Geist, Körper und Emotionen zusammen. Neue Ideen, Mut und Kreativität können entstehen.
Was du emotional erlebst und was du in deinem Körper verankerst vergisst du nicht. So zeigt die Neurowissenschaft, dass Erfahrungen die deinen Verstand, deine Emotionen und deinen Körper zusammenbringen deine zerebralen Netzwerken permanent neu formen. Deshalb hast du jederzeit eine neue Chance für bessere Lösungen.
Ich bin zertifizierter Systemischer Business Coach (SG), zertifizierte MBSR Lehrerin, ausgezeichnet als „Erfahrene Lehrerin“ durch den MBSR-MBCT Verband, Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte Trainerin für Mindful Leadership, Mediatorin und zertifizierte Leiterin für systemische Strukturaufstellungen.
Referenzen
IKEA
Berlin-Tempelhof
Partner
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