Coaching

Individuell. Kreativ. Lebendig.

Ihr Herz weiß wo es lang geht.

Wofür brennen Sie? Wie wollen Sie wirksam werden? Lassen Sie Ihre inneren Bilder frei. Genießen Sie das Wirklich-Werden Ihrer Fähigkeiten und Träume. Spüren Sie die Zugkraft Ihrer Lebendigkeit und Kreativität, Ihres Herzens und Ihrer Intuition.

Wie wollen Sie sich und andere führen? Emotionale Intelligenz ist Erfolgsfaktor Nummer 1 für Führungskräfte. Im Coaching Emotional intelligent in Führung stärken Sie Ihre emotionalen Kompetenzen. Die Arbeit mit dem Inneren Team und MBSR sind hier wesentliche Methoden.

Als Sparringspartner stehe ich Ihnen in einem klassischen Business Coaching zur Seite bei der Reflexion von Person, Rolle und Führungsverhalten, Potentialentwicklung und neuen Aufgaben. Ich unterstütze Sie außerdem beim Lösen von Konflikten.

In meinem Coaching erlange Sie Klarheit, Selbstvertrauen und die Gelassenheit, zu entscheiden, wie, wo und wann Sie Ihre Fähigkeiten optimal einsetzen und zum Strahlen bringen.

Coaching für Führungskräfte und andere Interessierte beim Aufbruch, Neuanfang, Veränderung, neuer oder mehr Verantwortung – mit Leichtigkeit, Power und Freude.

Kontaktieren Sie mich für ein kostenloses telefonisches Vorgespräch (20 Min.). Coaching 1 zu 1 in Berlin, Potsdam und online möglich.

Erfahren sie mehr über:

MBSR Achtsamkeit Emotionale Intelligenz Systemisches Coaching Coaching MBSR Stressbewältigung Coaching Emotional intelligent in Führung

Hinweis

Coachings sind besonders geeignet um…

… sich zu entscheiden. Ein Dilemma aufzulösen. Ins Leben zu bringen, wofür man brennt.  Veränderung anzustoßen. Mut zu finden. Persönliche Stressbewältigung zu etablieren. Konflikte zu klären. Sich für eine neue berufliche Position zu rüsten oder wieder Motivation im Bewährten zu finden. Als Führungskraft lernen Sie, Selbstführung, Befähigung und Empathie Teil der eigenen Führungspersönlichkeit werden zu lassen.

Meine Coachingangebote in Berlin und Potsdam

Business Coaching

Systemisch, lösungsorientiert. Mutig den nächsten Schritt gehen. Beruflich und Privat.

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Coaching MBSR Stressbewältigung

Coaching zu Ihrer persönlichen Stressbewältigung und klaren inneren Führung. Maßgeschneidert. Achtsam. In Ihrem Rhythmus. Raum für Ihre persönlichen Themen.

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Coaching Emotional intelligent in Führung

Achtsam und emotional intelligent zu führen, bedeutet kompetent zu sein in seiner Selbstregulierung, Resilienz und Klarheit. Es bringt Fokus und Ruhe in Entscheidungssituationen, Authentizität, Gelassenheit und Empathiefähigkeit mit sich und anderen.

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Kontaktieren Sie mich für ein kostenloses telefonischen Vorgespräch (20 Min.)

Irene Ossa

0177 – 283 55 30

Kontakt

Stimmen meiner Klientinnen und Klienten

Irene gestaltet ihre Kurse sehr liebevoll auch im Onlineformat und nimmt sich viel Zeit für die Fragen ihrer Kursteilnehmer. Ich fühlte mich sehr gut aufgehoben und empfehle Sie gern.

Nadia D.
Yogalehrerin, Teilnehmerin Online MBSR 8 Wochenkurs

Ich habe erkannt, dass die Achtsamkeitsmeditationen kein Selbstzweck sind, sondern eine Übung. Gerade der Transfer von dem was man in den Übungen lernt in andere Sphären des Alltags war mir neu. Irene vermittelt die Inhalte auf Augenhöhe und undogmatisch.

Kathrin B.
Wissenschaftlerin, Teilnehmerin MBSR 8-Wochenkurs

Irene schafft es durch ihre unaufgeregte Art, Wissen und Emotionen nachhaltig zu vermitteln. Sie hat ein sehr gutes Gespür für die Bedürfnisse der Teilnehmer. Ich reagiere jetzt oft gelassener. Stressige Situationen oder negative Gedanken lösen sich schneller auf.

Sandra Domeier
EOL Trainerin Metalog, Teilnehmerin MBSR 8-Wochenkurs

Diese Mischung Deiner hohen Intellektualität und Deiner emotionalen Feinfühligkeit ist bestechend.

Andrea
Schulleiterin, Klientin Systemisches Coaching

Der MBSR Kurs hat eine angenehme, leichte Struktur und gleichzeitig viele wertvolle, inspirierende Inhalte. Irene hat eine leichte, sanfte Art. Ich habe mich immer sicher und willkommen gefühlt. Das liebevoll gestaltete Begleitbuch ist wirklich wundervoll, um auch noch nach dem Kurs die Achtsamkeit zu vertiefen.

Vanessa F.
Teilnehmerin MBSR 8-Wochenkurs

Irene mit Ihrer entspannten, sympathischen und natürlichen Art war genau das was ich gesucht habe! Ich habe sehr viel im stressigen Alltag mit Familie und Beruf schon umsetzten können. Ich bin viel entspannter, nicht so schnell genervt und sorge für mich. Mein Lieblingssatz: „Wenn es so ist - dann ist es eben so“. Vielen, vielen Dank!

Gisela Aderhold
Schauspielerin und Schauspiel-Coach, Teilnehmerin MBSR Wochenendkurs

Ich habe heute meditierend geputzt - was ich hasse - aber dieses Mal hatte ich danach und dabei keine schlechte Laune ! Danke dir !

Gisela Aderhold
Schauspielerin, Teilnehmerin MBSR Wochenendkurs

Ein inspirierendes Wochenende mit vielen Anregungen zur Stressbewältigung; Achtsamkeit und Meditation im Mittelpunkt und der Möglichkeit per Audio Datei im achtsamen Prozess für sich selber zu bleiben.

Beate
Teilnehmerin MBSR Wochenendkurs

Ein unvergessliches Wochenende, an dem ich die Möglichkeit hatte, ganz bei mir zu sein, mich bewusster wahrzunehmen und zu lernen, wie man mit Stress im Beruf und im Alltag persönlich besser umgehen kann.

Inga K.
Sozialarbeiterin, Teilnehmerin MBSR Wochenendkurs

Die Zeit war ein echter Zugewinn an Erfahrung. Das Begreifen, weiterhin offen zu sein, hat mir die Tür geöffnet.

Marion T.
Teilnehmerin MBSR 8 Wochenkurs

Mit Deinem Wissen, Deiner besonderen Ausstrahlung und Deiner besonnenen Anleitung hast Du den Kurs zum Kurs werden lassen.

Anne M.
Teilnehmerin MBSR 8 Wochenkurs